پس از جراحی آرتروسکوپی، بیماران معمولاً به مراقبت‌های ویژه بعد از عمل برای ارتقاء بهبود و کاهش خطر عوارض نیاز دارند. برخی از اقدامات متداول مراقبت بعد از عمل جراحی آرتروسکوپی عبارتند از:
- مدیریت درد: بیماران اغلب برای مدیریت ناراحتی بعد از عمل، داروهای مسکن تجویز می‌شوند. مصرف دارو طبق دستور پزشک ضروری است.
- مراقبت از زخم: تمیز و خشک نگه داشتن برش‌های جراحی برای جلوگیری از عفونت بسیار مهم است. بیماران باید دستورالعمل‌های جراح را در مورد نحوه مراقبت از برش‌ها دنبال کنند.
- استراحت و ارتفاع: استراحت داد‌ن به مفصل آسیب دید‌ه و بالا بردن آن از سطح قلب می‌تواند به کاهش تورم و بهبودی کمک کند.
- یخ درمانی: قرار داد‌ن کمپرس یخ در محل جراحی می‌تواند به کاهش تورم و کاهش درد کمک کند. یخ درمانی معمولاً برای چند روز اول پس از جراحی توصیـه می‌شود.
- فیزیوتراپی: بستـه به جراحی و مفصل درگیر، ممکن است به بیماران توصیه شود که فیزیوتراپی را برای بازیابی قدرت، انعطاف پذیری و دامنه حرکتی شروع کنند. زمان فیزیوتراپی توسط جراح تعیین می‌شود.
نکات تکمیلی برای مراقبت بیشتر
- قرار ملاقات‌های بعدی: بیماران معمولاً برای قرار ملاقات‌های بعدی با جراح برنامه ریزی می‌کنند تا پیشرفت بهبودی، برداشتن بخیه‌ها و بحث در مورد توانبخشی را بررسی کنند.
- محدودیت‌های فعالیت: معمولاً به بیماران توصیه می‌شود از برخی فعالیت‌ها مانند بلند کردن اجسام سنگین، ورزشهای شدید یا ایستادن طولانی مدت برای یک دوره خاص پس از جراحی اجتناب کنند تا مفصل به خوبی بهبود یابد.
- رژیم غذایی و هیدراتاسیون: حفظ یک رژیم غذایی سالم و هیدراته ماندن، می‌تواند از روند بهبودی و بهبودی کلی حمایت کند.
- نظارت بر عوارض: بیماران باید مراقب علائم عفونت مانند افزایش قرمزی، تورم، گرما یا تخلیه از محل برش باشند و هرگونه نگرانی را به پزشک خود گزارش دهند.
- بازگشت تدریجی به فعالیت‌های عادی: بیماران باید از برنامه بازگشت تدریجی به فعالیت ارائه شده توسط جراح یا فیزیوتراپیست خود پیروی کنند تا از آسیب مجدد جلوگیری کرد‌ه و از بهبودی موفقیت آمیز اطمینان حاصل کنند.
برای بیماران بسیار مهم است که دستورالعمل‌های بعد از عمل جراح خود را به دقت رعایت کنند و در تمام جلسات بعدی شرکت کنند تا بهبودی پس از جراحی آرتروسکوپی، به بهترین شکل پیش برود. استفاده استاندارد از زانوبند زاپیامکس نیز از نکات مهم مراقبت های بعد از عمل است.
