سلامتکده

در این سایت درباره تکنولوژی روز پزشکی سخن می گوییم

سلامتکده

در این سایت درباره تکنولوژی روز پزشکی سخن می گوییم

۸ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «زانوبند زاپیامکس- خرید زانو بند زاپیامکس- شفاکاران» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

مهمترین ویژگی دستگاه زاپیامکس چیست؟

 مهمترین ویژگی دستگاه زاپیامکس داشتن تکنولوژی UIC است.

 بی‌شک عوامل زیادی برای محبوبیت این زانوبند منحصر به فرد وجود دارد، مانند راحتی استفاده، قیمت مقرون به صرفه، سبکی برای حمل. اما به دلیل داشتن این سه تکنولوژی را زانوبند UIC زاپیامکس نامگذاری کرده‌اند. این سه تکنولوژی شامل اولتراسوند، اینفرارد و کلاک پالس است که هرکدام به تنهایی و در نهایت در یک تاثیرگذاری مشترک به درمان زانو می پردازند. این سه تکنولوژی کار یک فیزیوتراپی را برایتان انجام می‌دهند. در ادامه به ابعاد این سه تکنولوژی خواهیم پرداخت تا از نحوه اثرگذاری آن‌ها آگاهی یابید:

نقش اولتراسوند (Ultrasound)  در  زانوبند زاپیامکس چیست؟

اولتراسوند را باید یکی از مهمترین فناوری‌های حوزه درمان‌های پزشکی دانست. این تکنولوژی به کمک امواج فراصوت فعل و انفعالات سلول‌های زانو را افزایش و جریان خون را تقویت می‌کند. با بالا رفتن جریان خون گرمایی ملایم در عمق بافت‌های نرم زانو مانند ماهیچه‌ها، تاندون‌ها و رباط‌ها به وجود می‌آید که به تسکین درد و کاهش التهاب زانو کمک زیادی خواهد کرد. زانوبند زاپیامکس که مجهز به فناوری اولتراسوند است با تاباندن میلیون‌ها موج صوتی بی خطر، عمیق‌ترین بافت‌های زانو را تحت تاثیر قرار می‌دهد. حرارت ایجاد شده موجب بهبود عملکرد حرکتی زانو خواهد شد و با استفاده به موقع از آن، زانو را از جراحی نجات خواهد داد. در واقع این تابش امواج، بافت‌های تخریب شده زانو را پذیرای ترمیم و بازسازی خواهد کرد و هماهنگی و حرکت بدون درد اندام‌های داخلی زانو را تضمین می‌کند. خرید زانوبند زاپیامکس می تواند همه این شرایط ر فراهم نماید.

دررفتگی زانو و زانوبند زاپیامکس | شفاکاران

اینفرارد (Infrared Therapy)  در زانوبند UIC زاپیامکس چه وظیفه‌ای دارد؟

فناوری اینفرارد یا اشعه مادون قرمز با طول موجی مناسب و ایمن، جریان خون را سرعت می‌بخشد. خون غنی از اکسیژن به سلول‌ها می‌رسد. سپس سلول‌های مجاور مفصل زانو را از طریق ایجاد گرما به تحریک وا می‌دارد. به این ترتیب روند بازسازی و ترمیم عضو‌ ضعیف سرعت بیشتری می‌یابد. امواج انفرارد یا مادون قرمز با طول موج‌های بین ۷۰۰ نانومتر تا یک میلی‌متر گردش خون را در اطراف محل درد سرعت می‌بخشد. همگامی اثرگذاری اولتراسوند و اینفرارد موجب شده که بیشتر دردها و مشکلات زانو رفع  شود و عملکرد حرکتی آن به طرز چشمگیری ارتقا یابد.

کلاک پالس (Pulse clock)  در دستگاه زاپیامکس چه می کند؟

تکنولوژی کلاک پالس اینگونه است که پالس‌های الکتریکی ظریفی را به سمت عضلات در نواحی زانو می‌فرستد. جریان الکترسیته ساطع شده از این فناوری موجب کُند شدن ارسال سیگنال درد به مغز خواهد شد و به این طریق از ایجاد درد جلوگیری خواهد کرد. علاوه بر بلاک عصبی که این تکنولوژی ایجاد می‌کند این پالس‌ها لرزش و ماساژ ریزی در عضلات ایجاد می‌کنند که باعث تسکین درد و رفع اسپاسم‌های عضلانی می‌شوند.

از تکنولوژی کلاک پالس برای کنترل دردهای شدیدی مانند شکستگی استخوان، درد ناشی از جراحی و زایمان استفاده می‌کنند تا بیماران کمترین درد را حین درمان تجربه کنند.

زاپیامکس تراپی، شیوه نوین درمان درد زانو

درمیان شیوه‌های گوناگون درمان زانو زاپیامکس تراپی توانسته جایگاه مطلوبی در میان بیماران به دست آورد. چرا که این روش که با کمک امواج صورت می‌گیرد، مطمئن ترین و مقرون به صرفه ترین روش است. امروزه دستگاه زاپیامکس مورد تایید بسیاری از پزشکان قرار گرفته و بیماران را از مراجعه به فیزیوتراپی و دیگر روش‌های درمانی برطرف می‌کند.

زاپیامکس تراپی را باید یکی از روش‌های نوین بدون عارضه دانست که میتواند انقلابی در روند درمان انواع دردهای زانو پدید آورد. روشی که تمام نیازهای بیمار درگیر با عارضه زانو را برآورده می‌کند.

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

زانوبند زاپیامکس چیست؟ این زانوبند دستگاهی است که با اعمال زاپیامکس تراپی بسیاری از دردهای ناحیه زانو را به خوبی درمان می کند.

 بی‌شک عوامل زیادی برای محبوبیت این زانوبند منحصر به فرد وجود دارد، مانند راحتی استفاده، قیمت مقرون به صرفه، سبکی برای حمل. اما به دلیل داشتن این سه تکنولوژی را زانوبند UIC زاپیامکس نامگذاری کرده‌اند. این سه تکنولوژی شامل اولتراسوند، اینفرارد و کلاک پالس است که هرکدام به تنهایی و در نهایت در یک تاثیرگذاری مشترک به درمان زانو می پردازند. این سه تکنولوژی کار یک فیزیوتراپی را برایتان انجام می‌دهند. در ادامه به ابعاد این سه تکنولوژی خواهیم پرداخت تا از نحوه اثرگذاری آن‌ها آگاهی یابید و دریابید که زانوبند زاپیامکس چیست.

نقش اولتراسوند (Ultrasound)  در  زانوبند زاپیامکس چیست؟

اولتراسوند را باید یکی از مهمترین فناوری‌های حوزه درمان‌های پزشکی دانست. این تکنولوژی به کمک امواج فراصوت فعل و انفعالات سلول‌های زانو را افزایش و جریان خون را تقویت می‌کند. با بالا رفتن جریان خون گرمایی ملایم در عمق بافت‌های نرم زانو مانند ماهیچه‌ها، تاندون‌ها و رباط‌ها به وجود می‌آید که به تسکین درد و کاهش التهاب زانو کمک زیادی خواهد کرد. زانوبند زاپیامکس که مجهز به فناوری اولتراسوند است با تاباندن میلیون‌ها موج صوتی بی خطر، عمیق‌ترین بافت‌های زانو را تحت تاثیر قرار می‌دهد. حرارت ایجاد شده موجب بهبود عملکرد حرکتی زانو خواهد شد و با استفاده به موقع از آن، زانو را از جراحی نجات خواهد داد. در واقع این تابش امواج، بافت‌های تخریب شده زانو را پذیرای ترمیم و بازسازی خواهد کرد و هماهنگی و حرکت بدون درد اندام‌های داخلی زانو را تضمین می‌کند.

اینفرارد (Infrared Therapy)  در زانوبند UIC زاپیامکس چه وظیفه‌ای دارد؟

فناوری اینفرارد یا اشعه مادون قرمز با طول موجی مناسب و ایمن، جریان خون را سرعت می‌بخشد. خون غنی از اکسیژن به سلول‌ها می‌رسد. سپس سلول‌های مجاور مفصل زانو را از طریق ایجاد گرما به تحریک وا می‌دارد. به این ترتیب روند بازسازی و ترمیم عضو‌ ضعیف سرعت بیشتری می‌یابد. امواج انفرارد یا مادون قرمز با طول موج‌های بین ۷۰۰ نانومتر تا یک میلی‌متر گردش خون را در اطراف محل درد سرعت می‌بخشد. همگامی اثرگذاری اولتراسوند و اینفرارد موجب شده که بیشتر دردها و مشکلات زانو رفع  شود و عملکرد حرکتی آن به طرز چشمگیری ارتقا یابد.

کلاک پالس (Pulse clock)  در دستگاه زاپیامکس چه می کند؟

تکنولوژی کلاک پالس اینگونه است که پالس‌های الکتریکی ظریفی را به سمت عضلات در نواحی زانو می‌فرستد. جریان الکترسیته ساطع شده از این فناوری موجب کُند شدن ارسال سیگنال درد به مغز خواهد شد و به این طریق از ایجاد درد جلوگیری خواهد کرد. علاوه بر بلاک عصبی که این تکنولوژی ایجاد می‌کند این پالس‌ها لرزش و ماساژ ریزی در عضلات ایجاد می‌کنند که باعث تسکین درد و رفع اسپاسم‌های عضلانی می‌شوند.

از تکنولوژی کلاک پالس برای کنترل دردهای شدیدی مانند شکستگی استخوان، درد ناشی از جراحی و زایمان استفاده می‌کنند تا بیماران کمترین درد را حین درمان تجربه کنند.

زاپیامکس تراپی، شیوه نوین درمان درد زانو

درمیان شیوه‌های گوناگون درمان زانو زاپیامکس تراپی توانسته جایگاه مطلوبی در میان بیماران به دست آورد. چرا که این روش که با کمک امواج صورت می‌گیرد، مطمئن ترین و مقرون به صرفه ترین روش است. امروزه دستگاه زاپیامکس مورد تایید بسیاری از پزشکان قرار گرفته و بیماران را از مراجعه به فیزیوتراپی و دیگر روش‌های درمانی برطرف می‌کند.

زاپیامکس تراپی را باید یکی از روش‌های نوین بدون عارضه دانست که میتواند انقلابی در روند درمان انواع دردهای زانو پدید آورد. روشی که تمام نیازهای بیمار درگیر با عارضه زانو را برآورده می‌کند.

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

سی تی اسکن برای بررسی ورم زانو به دلیل احتمال شکستگی

سی تی اسکن برای تعیین نوع شکستگی مفید است. وقتی شرایط بالینی حاکی از شکستگی است، یا برای مشخص کردن دقیق نوع شکستگی که در عکس رادیوگرافی مشاهده شده، از سی تی اسکن استفاده می‌شود.

معمولا ارزیابی شکستگی احتمالی با سی تی اسکن زمانی انجام می‌شود که تصویربرداری ام آر آی در دسترس یا امکان‌پذیر نباشد. همچنین شاید برخی بیماران ترجیح دهند که در صورت امکان و موافقت پزشک، سی تی اسکن را انجام دهند چون سی تی اسکن از ام آر آی ارزان‌تر است.

تصویر عکس ورم زانو با سی تی اسکن | شفاکاران

ام آر آی MRI برای ورم زانو

ام آر آی، جزئیات بسیار خوبی از بافت‌های نرم زانو شامل رباط‌ها، منیسک‌ها و غضروف مفصلی ارائه می‌دهد. تجمع مایع در مغز استخوان، یک شاخص کلیدی برای تشخیص آسیب‌های ظریف استخوانی مانند شکستگی‌های میکروترابکولار است.

در نتیجه، ام آر آی روش مناسب برای ارزیابی علت درد یا ناپایداری استخوان پس از آسیب و ضربه است. در بیماران جوان (سن کمتر از ۵۰ سال) می‌توان نتیجه مطلوبی را برای کمک به تشخیص معضل، انتظار داشت.

اگر مسئله خاصی در جواب آزمایش ام آر آی مشخص نشود، بیمار می‌تواند اطمینان پیدا کند که شکستگی یا مشکل جدی ندارد. در صورت مشاهده معضلاتی در جواب آزمایش ام آر آی، می‌توان برای مدیریت و درمان هدفمند مشکل، اقدام کرد.

برخی از بیمه‌ها، آزمایش ام آر آی را تحت پوشش بیمه درمانی خود قرار می‌دهند.

عکس برداری ورم زانو برای بررسی آسیب احتمالی رباط صلیبی جلویی

ام آر آی بهترین روش تصویربرداری برای ارزیابی آسیب‌های ACL یا رباط صلیبی جلویی و شناسایی آسیب‌های مرتبط با آن است. انواع آسیب‌های همزمان، به نوع و شدت آسیب بستگی دارند.

در تست Pivot Shift، آسیب به رباط صلیبی قدامی با تغییرات مغز استخوان (کبودی استخوان) در کندیل جانبی فمورال و فلات تیبیال مشخص می‌شود. بیماران دارای آسیب رباط صلیبی جلویی همراه با پارگی رباط صلیبی خلفی PCL یا پارگی شاخ خلفی منیسک داخلی؛ احتمال بیشتری دارد که بی‌ثباتی زانو داشته باشند در نتیجه، عکس برداری رادیولوژی اغلب برای بررسی این ساختارها مناسب است.

عکس برداری ورم زانو برای بررسی پارگی احتمالی منیسک

در بیماران مسن‌تر (بالای ۵۰ سال)، پارگی بیشتر در نتیجه دژنراسیون یا تحلیل رفتن اندام است. ام آر آی برای تشخیص پارگی منیسک مفید است. پارگی‌های نزدیک ریشه مینیسک و پارگی‌هایی که جابجا  یا تکه‌تکه شده‌اند، احتمال قفل شدن زانو را افزایش می‌دهند و بنابراین باید به جراح ارجاع داده شوند.

ام آر آی زانو | شفاکاران

عکس برداری ورم زانو برای بررسی احتمال ابتلا به سندروم زانوی دوندگان

تصویربرداری از آسیب‌های غضروفی به دلیل سندروم زانوی دوندگان، نیاز به ام آر آی دارد. ام آر آی همچنین آسیب‌های لیگامانی مرتبط مثل پارگی رباط داخلی کشککی-رانی و تجمع مایع در مغز استخوان در مجاور محل آسیب را نیز نشان می‌دهد.

ناهنجاری‌های رشدی مانند دیسپلازی کشکک (patellar dysplasia) مستعد دررفتگی هستند. این معضلات را می‌توان در عکس برداری رادیولوژی، سی تی اسکن و ام آر آی مشاهده کرد. دررفتگی های مکرر، احتمال از دست دادن غضروف را افزایش می‌دهند.

عکس برداری ورم زانو برای بررسی احتمال ابتلا به استئوکندریت دیسکان

استئوکندریت دیسکان در مرحله اولیه یعنی زمانی که به بهترین وجه درمان می‌شود، فقط در ام آر آی قابل تشخیص است. در مرحله آخر این عارضه که بیشتر با نمایان شدن علائم در جوانان رایج است، می‌تواند باعث خروج استخوان از جای خود شود و نقصی در سطح مفصلی و بدن ایجاد کند. مبتلایان به این عارضه، مستعد ابتلا به آرتروز هستند.

عکس برداری ورم زانو برای بررسی احتمال آرتریت در یک مفصل

رادیولوژی در تعیین نوع آرتریت و وسعت بیماری نقش دارد. تصویربرداری رادیولوژی کمک می‌کند تا مشخص شود که دلیل ورم زانو مربوط به آرتریت در یک مفصل است یا به عوامل دیگر مانند نقرس، آرتریت سپتیک، استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید یا نقرس کاذب (بیماری رسوب پیروفسفات کلسیم در مفصل) مربوط می‌شود.

عکس برداری ورم زانو برای بررسی احتمال آرتروز

تصویربرداری رادیولوژی، اولین آزمایش برای تشخیص آرتروز یا استئوآرتریت است. باریک شدن فضای مفصلی، نشانه شاخص بیماری است. در برخی موارد، مفصل کشککی-رانی بیشتر از قسمت‌های تیبیوفمورال درگیر می‌شود.

از دیگر ویژگی‌های آرتروز، می‌توان به رشد استخوان زائد روی استخوان طبیعی و اسکلروز ساب غضروفی اشاره کرد. در موارد پیشرفته‌تر، شاید کیست استخوان ساب غضروفی و ناهنجاری در سطح مفصل یافت شود. افیوژن مفصلی (آب آوردن مفصل) نیز در آرتروز رایج است.

تغییرات اولیه غضروف در عارضه استئوآرتریت حتی در بیماران جوان‌تر که برای بررسی سایر نشانه‌ها، ام آر آی انجام می‌دهند نیز دیده می‌شود. این تغییرات شامل از دست دادن جزئی غضروف، نرم شدن غضروف و ایجاد شکاف است.

تصویربرداری رادیولوژی برای تشخیص آرتروز کافی است. این روش تصویربرداری بیشتر به آن بستگی دارد که آیا ویژگی‌های بالینی در فرد وجود دارد که نشان‌دهنده عوارض حاد باشد و به درمان جدی‌تر نیاز داشته باشد.

عوارض حاد آرتروز شامل شکستگی‌های استخوان ساب غضروفی و ​​ بافت‌مردگی بی‌خونی یا آواسکولار نکروز است که در زنان مسن (بالای ۶۵ سال) شایع‌تر هست، می‌شود.

در چنین شرایطی، درد با افیوژن مفصلی (آب آوردن مفصل) و هیپرتروفی سینوویال (افزایش اندازه سلول‌ها و ایجاد کیست در مَفصل زُلاله‌ای یا مفصل سینوویال که امکان حرکت آزاد استخوان‌ها را فراهم می‌کند) همراه است. کیست‌های بیکر (نوعی برآمدگی یا کیست حاوی مایعات که در پشت زانو رشد می‌کند) در ۲۰ درصد از بیماران مبتلا به استئوآرتریت وجود دارند.

عکس برداری ورم زانو برای بررسی احتمال آرتریت سپتیک

برای تشخیص اینکه آیا ورم زانو به آرتریت سپتیک (عفونت حاد مفاصل)، مربوط می‌شود یا خیر، از روش‌های تصویربرداری رادیولوژی یا ام آر آی استفاده می‌شود.

رادیولوژی و ام آر آی، معمولاً آب آوردن مفصل را نشان می‌دهند. در موارد شدید، فرسایش استخوان وجود دارد. هنگامی که نتایج عکس برداری رادیولوژی یا ام آر آی، نشان‌دهنده احتمال آسپیراسیون مفصلی یا آنالیز مایع مفصلی باشد، آسپیراسیون مفصلی یا آنالیز مایع مفصلی برای تشخیص دقیق‌تر لازم است.

عکس برداری ورم زانو برای بررسی احتمال نقرس

تشخیص نقرس بر اساس علائم مشخص در عکس برداری رادیولوژیکی و سی تی اسکن با استفاده از دو منبع (Dual Source CT-DSCT) مانند فرسایش اطراف مفصل، ویژگی‌های بالینی، افزایش سطح اورات در خون و افزایش مایع زلاله‌ای یا مایع مفصلی است.

وجود آرتروز در یکی از مفاصل پا مانند مفاصل متاتارسوفالانژیال (مفصل‌های بین استخوان‌های کف پا و بند اول انگشتان پا) نیز جزء معیارهای تشخیص نقرس است.

سی تی اسکن با استفاده از دو منبع، یک تکنیک نسبتاً جدید است که می‌تواند مستقیماً قرمزی مفاصل بدن یا توفوس را مشخص کند و بینش جدیدی را در مورد میزان گسترش آن ارائه دهد.

زانو دومین مفصل شایع (پس از مفاصل مچ پا به پایین) است که رسوب کریستال اورات در آن اتفاق می‌افتد. این رسوب می‌تواند در عکس برداری رادیولوژی یا سی تی اسکن مشخص شود.

عکس برداری ورم زانو برای بررسی احتمال روماتیسم مفصلی

آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی با گسترش مایع زلاله‌ای یا مایع مفصلی و التهاب غشاء زلاله‌ای مشخص می‌شود. به طور معمول، تجمع مایع در مغز استخوان و فرسایش استخوان نیز در این عارضه وجود خواهد داشت.

فرسایش استخوان و کاهش تراکم توده استخوانی اطراف مفصل، معمولاً در مراحل پیشرفته‌تر روماتیسم مفصلی رخ می‌دهد. سونوگرافی و ام آر آی می‌توانند گسترش مایع مفصلی را قبل از ایجاد فرسایش، نشان دهند.

تجمع مایع در مغز استخوان، یکی دیگر از مشخصه های مهم آرتریت روماتوئید است که در ام آر آی مشخص می‌شود و پیشرفت فرسایشی را پیش‌بینی می‌کند.

نمای نزدیک عکس برداری ورم زانو | شفاکاران

دستگاه رادیولوژی و نحوه عکس برداری ورم زانو

رادیولوژی معمولی زانو شامل تهیه دست‌کم ۳ عکس از ۳ زاویه گوناگون می‌گردد. رادیولوژیست یک عکس را از روبروی زانو، یک عکس را از پهلو و عکس دیگر را زمانی که زانو خم شده، می‌گیرد.

در بعضی موارد، رادیولوژیست از زانوی دیگر برای مقایسه یا بررسی علائم آرتریت، تصویربرداری می‌نماید. دستگاه رادیولوژی، از طریق تابش اشعه و بدون مداخله مستقیم، تصویرهای اعضای داخلی بدن را به نمایش می‌گذارد. در شفاکاران بیشر در این زمینه بخوانید.

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

پیشگیری از آرتروز زانو در طب سنتی

برای این که بتوانید از آرتروز پیشگیری کنید، طب سنتی راهکار‌های مختلفی را ارائه کرده است. بنا بر روش طب سنتی باید سعی کنید رژیم غذایی سالمی را رعایت کنید و در کنار آن از بعضی از مواد خوراکی و عرقیات مناسب و مفید استفاده کنید. در ادامه انواع مواد خوراکی‌ای که باعث می‌شود در طول زندگی خود به آرتروز دچار نشوید را به شما معرفی می‌کنیم. 

 سرکه سیب و درمان آرتروز در خانه

یکی از بهترین چیز‌هایی که می‌توانید در طول زندگی خود به صورت منظم مصرف کنید و از خواص باورنکردنی آن بهره‌مند شوید، سرکه سیب است. چرا که سرکه سیب سرشار از کلسیم، منیزیم، پتاسیم و فسفر است و مصرف منظم آن می‌تواند هم باعث پیشگیری از آرتروز شود. همچنین اگر به این بیماری مبتلا بودید، درد آن را کاهش می دهد. علاوه بر همه این‌ها سرکه سیب می‌تواند کمک به کاهش تجمع سموم در مفاصل و همچنین بافت‌های همبند شود. برای مصرف این سرکه پر خاصیت ابتدا یک فنجان آب گرم یا ولرم را آماده کرده و یک قاشق سرکه سیب و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید. این ترکیب قلیایی معجزه‌گر را می‌تواند صبح‌ها به صورت ناشتا میل کنید.

تصویر سرکه سیب برای پیشگیری از آرتروز زانو | شفاکاران

 فلفل هندی و پیشگیری از آرتروز زانو

فلفل هندی حاوی ماده‌ای به نام کپسایسین است که از این ماده در بیشتر قرص و کرم‌های ضد درد استفاده می‌کنند. این ماده همچون یک مسکن عمل می‌کند و با احساس گرمایی که به ناحیه آسیب دیده می‌دهد، می‌تواند درد را کاهش دهد. اگر فکر می‌کنید به تازگی دچار بیماری آرتروز شده‌اید و علائم اولیه آن را در خود مشاهده کردید می‌توانید از راه حل زیر استفاده کنید.

مقدار کمی از فلفل هندی را پودر کرده و آن را با روغن زیتون گرم مخلوط کنید. این خمیر را روی ناحیه آسیب دیده دو بار در روز بمالید تا علاوه بر تسکین درد زانو، از پیشرفت بیماری آرتروز هم جلوگیری کنید.

همچنین می‌توانید یک چهارم یا نصف قاشق چای خوری فلفل هندی را با با یک فنجان سرکه سیب مخلوط کنید. سپس یک حوله تمیز بردارید و با این محلول خیس کنید. بعد از آن هر ۲۰ دقیقه یک بار روی زانو خود بگذارید تا درد کاهش یافته و بیماری تا حدودی درمان شود.

 تخم شنبلیله

گیاه شنبلیله از جمله گیاهانی است که خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. گا‌هاً پزشکان توصیه می‌کنند برای درمان خانگی آرتروز زانو و یا پیشگیری از زانو درد حتماً روزی یک قاشق چایخوری دانه شنبلیله بخورید. بعد از ان هم بهتر است یک لیوان آب ولرم بنوشید. یکی دیگر از روش‌های مصرف این گیاه این است که تخم شنبلیله را در آب ولرم از یک شب قبل خیس دهید و صبح روز بعد به صورت ناشتا آب را میل کنید.

 چای سبز

هزاران سال است که مردم کشور‌های آسیایی به چای سبز علاقه نشان می‌دهند و برای درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها و سلامت بدن آن را مصرف می‌کنند. چای سبز حاوی پلی فنول‌های سرشار از آنتی اکسیدان است که می‌تواند التهابات مفصلی را کاهش دهد. چای سبز می‌تواند علاوه بر محافظت از مفاصل، با ایجاد تغییرات مفیدی در سیستم‌های ایمنی بدن، شدت علائم آرتروز زانو را کاهش دهد.

 دارچین

یکی از ادویه‌های بسیار عالی و خوشمزه برای پیشگیری از آرتروز زانو که بسیاری از خانم‌های ایرانی در غذا‌های خود از آن استفاده می‌کنند دارچین است. اما ممکن است کمتر کسی بداند که این ماده چقدر خاصیت دارد و می‌تواند چه فوایدی برای بدن داشته باشد. دارچین خواص آنتی اکسیدانی قوی‌ای دارد و می‌تواند سبب مهار آسیب‌های سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد شود. علاوه بر همه این‌ها دارچین باعث می‌شود سطح قند خون و کلسترول در بدن کاهش یابد و مانع از دست رفتن عملکرد‌های شناختی ذهن در اثر افزایش سن شود. طی تحقیقاتی که در سال‌های اخیر انجام شده و روی بیماران آرتروزی آزمایشاتی صورت گرفته، افرادی که به طور مرتب در غذا‌های خود از دارچین استفاده می‌کردند، پس از مدتی پروتئین واکنشی این افراد که باعث التهاب مفصل‌های زانو می‌شده است، کاهش یافته است.

 زنجبیل

یکی از چیز‌هایی که باعث می‌شود بیماری‌های مفصلی همچون آرتروز شدت بیشتری پیدا کند، التهاب و استرس اکسیداتیو است. زنجبیل یکی از بهترین گیاهانی که استرس را به شدت کاهش می‌دهد. این گیاه با خواص ضد التهابی و همچنین تسکین دهندگی خود، روشی سنتی برای کاهش درد و سفتی در افراد مبتلا به آرتروز زانو شناخته می‌شود. علاوه بر آن علائم زانو درد را هم کاهش می‌دهد و از ایجاد آرتروز جلوگیری می‌کند.

 

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

حبوبات، غذاهای سالمی که به بازسازی غضروف کمک می کنند

برای عملکرد بهینه مفاصل، مهم است که تا جایی که ممکن است التهاب را کاهش دهید. التهاب منبع اصلی کلاژن و در نتیجه تجزیه غضروف است. حبوبات به دلیل خواص ضدالتهابی که دارند، یک گزینه غذایی موثر به شمار می‌آیند. علاوه بر این، از آنجایی که کلاژن یک پروتئین است، محتوای پروتئین حبوبات برای بازسازی کلاژن بسیار مفید است. حبوبات همچنین دارای سطوح بالایی از لیزین هستند؛ اسید آمینه‌ای که برای بازسازی غضروف حیاتی است. لوبیا، نخود و بادام زمینی همگی حبوبات به حساب می‌آیند، به این معنی که گزینه‌های زیادی برای استفاده بیشتر از آنها در رژیم غذایی خود خواهید داشت.

غذاهای غضروف ساز | شفاکاران

پرتقال و تقویت کلاژن سازی

کلاژن، پروتئینی است که بدن برای ساختن آن به ویتامین C نیاز دارد، یکی از اجزای اصلی غضروف است. پرتقال یک انتخاب درست  از نظر دریافت ویتامین C برای تقویت ساخت کلاژن و همچنین بهبود سلول‌هایی است که به طور گسترده در بازسازی و محافظت از غضروف نقش دارند. ویتامین C همچنین به مقدار فراوان در مواد غذایی دیگر مانند کیوی، فلفل قرمز، کلم پیچ و توت فرنگی یافت می‌شود. البته کلاژن برای حفظ جوانی پوست نیز مهم است.

انار با خاصیت آنتی اکسیدانی جزو غذاهای غضروف‌ساز

مانند بسیاری از غذاهای غضروف ساز موجود در این لیست، میوه انار نیز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی خود شناخته شده است. تحقیقات در حال انجام نشان می دهد که انار در تولید چندین واسطه کاتابولیسم غضروفی در مفید است. به طور خلاصه، انار به بدن شما کمک می‌کند تا موادی تولید کند که از غضروف محافظت نماید و از جلوگیری کند.

چای سبز و محافظت از غضروف

به نظر می‌رسد که چای سبز تقریباً در هر لیستی از مواد غذایی برای مقابله با مشکلات سلامتی قرار می گیرد. از نظر بازسازی غضروف و تسکین علائم آرتروز، مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می‌دهد ترکیبات موجود در چای سبز مانند کاتچین‌ها و پلی فنول‌ها که به سایر شرایط کمک می‌کنند نیز ممکن است برای محافظت و ترمیم غضروف مهم باشند.  چای سبز مزایای بی‌شمار دیگری نیز برای سلامتی دارد. با تلاش برای ادغام چای سبز در برنامه روزانه خود از غضروف های خود مراقبت کنید.

برنج قهوه ای غذاهای سالم از غذاهای غضروف‌ساز

شاید بدانید که هیالورونیک اسید معمولاً در انواع درمان‌ها و تزریقات به منظور بازسازی مفاصل استفاده می‌شود. به طور کلی، این ماده برای روان کردن مفاصل و به عنوان ضربه گیر عمل می‌کند. منابع غذایی اسید هیالورونیک برای درمان موارد بسیار جزئی آسیب غضروف یا به احتمال زیاد، به عنوان راهی برای تکمیل درمان‌های دیگر مقابله با آرتروز یک مکمل مفید به شمار می‌آیند. برنج قهوه‌ای، هویج، گوشت گاو و سایر غذاها سرشار از این ماده هستند. دانه کدو تنبل سرشار از پروتئین (مانند حبوبات) است و ممکن است به بدن در تولید اسید هیالورونیک کمک کند.

آجیل سرشار از منیزیم

برای به حداکثر رساندن تاثیر اسید هیالورونیک در رژیم غذایی، بدن شما به منیزیم نیاز دارد تا مواد لازم را به خوبی جذب کنند. آجیل‌هایی مانند بادام، آجیل برزیلی و دانه های کنجد، منابع عالی منیزیم هستند. با این حال، نباید در مصرف آجیل‌های پر کالری افراط کرد، زیرا خیلی زود وزنتان افزایش پیدا می‌کند و همین دلیلی برای فرسایش بیشتر غضروف خواهد شد. اندازه وعده‌های غذایی خود را کنترل و منابع پرسود را در این وعده ها جایگزین غذاهای چاق کننده کنید.

غذاهای غضروف ساز | شفاکاران

کلم بروکسل و لزوم مصرف ویتامین K از غذاهای غضروف ساز

ویتامین K برای سلامت استخوان و مفاصل ضروری است که خوشبختانه، در بسیاری از غذاها یافت می‌شود، به ویژه در کلم بروکسل. هر روز مقداری از این ویتامین را با پختن مقداری از آنها مصرف کنید.  با استفاده از کمی روغن زیتون، مزایای بیشتری از خواص ضد التهابی و ویتامین K موجود در روغن را نصیب شما می‌کند.

زانوبند زاپیامکس در کنار غذاهای غضروف‌ساز

بی شک اکثر مردم نمی‌توانند آرتروز خود را تنها از طریق غذاهای غضروف‌ساز به طور کامل درمان کنند. اما برای تقویت اثربخشی سایر درمان‌ها، کیفیت زندگی خود را به حداکثر برسانید و از مداخلات خطرناک مانند جراحی‌های پیچیده بپرهیزید. آگاهی از غذاهایی که می‌خورید و انتخاب‌های هدفمند و سالم برای بازسازی غضروف اثر بسیار زیادی خواهد داشت. یکی از درمان های موثر که حاصل تکنولوژی روز دنیاست، زانوبند زاپیامکس است. این زانوبند با تکنولوژی پیشرفته UIC به خوبی در جلوگیری از پیشرفت ساییدگی زانو و تکمیل بازسازی غضروف نقش ایفا می‌کند. خرید زانوبند زاپیامکس د رکنار مصرف غذاهای غضروف ساز شما را از تیغ جراحی می‌رهاند. نظرات در مورد زانوبند زاپیامکس حاکی از رضایت حداکثری استفاده کنندگان از این تکنولوزی در مسیر درمان است.

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

در برخی بیماران، مولکول‌های اسید هیالورونیک لایه‌ای را در اطراف انتهای عصب تشکیل می‌دهند، بنابراین سیگنال‌های درد آرتریت را از ارسال به مغز مسدود می‌کنند. این مولکول‌ها همچنین می‌توانند سلول‌های دیگر را در مفصل زانو متصل کنند تا از رسید‌ن سیگنال‌های درد به مغز جلوگیری کنند.

ژل اسید هیالورونیک از چه موادی تشکیل شده است؟

این تزریق حاوی مخلوط ژل مانندی است که از ماده‌ای به نام هیالورونان (تلفظ hy-al-u-ROE-nan) ساخته شده است که از شانـه مرغ به دست می‌آید. هیالورونان یک ماده طبیعی است که در بدن یافت می‌شود و به مقدار بسیار بالایی در مفاصل وجود دارد. هیالورونان خود بدن مانند روان کننده و ضربه گیر در مفصل عمل می کند و برای عملکرد صحیح مفصل مورد نیاز است.

افراد مجاز به استفاده از ژل زانو درد

ممکن است قبلاً درمان های دیگری را برای درمان زانوی خود امتحان کرده باشید، مانند داروهای مسکن بدون نسخه و تزریق کورتیکواستروئید. اگر هنوز علائم قابل توجهی دارید، ژل زانو ممکن است انتخاب خوبی برای کمک به کاهش درد، سفتی و تورم شما باشد. به نظر می رسد این درمان در افراد مبتلا به آرتریت خفیف یا متوسط بهترین نتیجه را دارد. اگر بخواهید جراحی مفصل خود را به تعویق بیندازید، درمان ممکن است معقول باشد. تزریق هیالورونیک اسید یک انتخاب درمانی برای آرتریت در همه انواع مفاصل نیست. اما ممکن است بتوانید آن را برای ورم مفاصل در لگن یا احتمالاً در مکان دیگری دریافت کنید.

درمان غیر دارویی و موثر با زاپیامکس

التهاب یکی از مشکلاتی است که در اکثر بی ماری های مربوط به ناحیه کمر مشترک است. به همین منظور تلاش ابتدایی برای درمان به کاهش التهاب ناشی از عوارض گوناگون باز می گردد. برای کاهش التهاب داروهای گوناگونی در دسترس است که البته استفاده از این داروها برای همه افراد مقدور نیست. ناگفته پیداست که مصرف قرص ها و تزریق آمپول‌ها در هر صورت با عوارض گوناگونی همراه است و ممکن است فرد را به بیماری های ثانوی مانند حساسیت های پوستی دچار کند. امروزه یکی از راه کارهایی که بیماران بسیاری را به سوی خود کشانده  است استفاده از مزایای زانوبند زاپیامکس است. این زانوبند با تکنولوژی UIC التهاب و درد را از بین خواهد برد.

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

در میان تمامی داروهای موجود در بازار برای رفع درد زانو ، ۵ مورد از بهترین آمپول‌ها برای زانو درد را بررسی کرده و به شما معرفی می‌کنیم. قیمت آمپول درد زانو با توجه به تورم و تغییر روزانه مشخص نیست. آمپول‌هایی که معرفی خواهیم کرد جهت درمان درد زانو استفاده می‌شوند. امپول غضروف ساز نیز یکی از این موارد است که می‌توانید با کمک آن آسیب‌های وارده بر زانو را از بین ببرید.

شات کورتیزون

کورتیزون از موادی است که در درمان بسیاری از بیماری‌هایی که باعث بروز التهاب و درد می‌شوند استفاده می‌شود. این دارو مستقیماً در داخل مفصل زانو تزریق می‌شود؛ اما برای تزریق آن باید احتیاط کرد. مصرف استروئیدها در شرایط فوری بیشتر معقول است. از آنجایی که این داروها ممکن است باعث بروز عوارضی در بدن فرد شوند، بهتر است فقط در مواقع اضطراری به تزریق آنها روی بیاورید.

برای داشتن یک درمان صحیح و بدون عوارض، می‌توانید با یک برنامه‌ریزی طولانی مدت و مکرر این کار را انجام دهید. اگر درد شما ضعیف باشد با تزریق شات کورتیزون ممکن است به صورت نامحدود درد را دیگر احساس نکنید. اگر دردی مزمن و آسیب جدی در زانوی خود دارید، اثرات استروئید فقط برای سه ماه پاسخگوی درد شما است.

تزریق ژل زانو

ژل زانو بر پایه اسید هیالورونیک ساخته شده است. این ژل ماده غلیظ است که مانند یک بالشتک طبیعی در مفاصل زانو عمل می‌کند. این بالشتک قابلیت ضربه‌گیری بالایی دارد که جای غضوف‌های از دست رفته را پر می‌کند. تزریق این ژل معمولاً برای اکثر دردهای زانو صورت می‌گیرد. اگر آرتریت خفیف یا متوسط دارید استفاده از این ژل یک روش عالی برای درمان است که اثرات آن بین ۶ الی ۱۲ ماه باقی خواهد ماند.

اگر از روش‌های درمانی مانند تزریق استروئید یا ورزش و دیگر درمان‌های غیر جراحی استفاده کردید اما پاسخی دریافت نکرده‌اید، می‌توانید به تزریق ژل به عنوان یک فرصت نگاه کنید. این فرصت برای شما راحتی و تسکین درد زانو را به همراه خواهد داشت.

تزریق پرولوتراپی

پرولوتراپی یکی از روش‌های موثر برای درمان مشکلاتی مانند آسیب‌های تاندون و رباط است. اگر دچار پیچ خوردگی در مچ پا یا کشیدگی در زانوی خود شده‌اید تزریق پرولوتراپی بهترین روش برای درمان است. ماده تزریقی پرولوتراپی که از آب قند غلیظ (دکستروز) ساخته شده، با هدف تسکین درد مفاصل رباط و تاندون تزریق می‌شود. تزریق پرولوتراپی می‌تواند به درمان آرتریت زانو کمک بزرگی کند.

بیشتر بخوانیددرمان فوری زانو درد

ارتوبیولوژیک (Orthobiologics)

ارتوبیولوژیک که با عنوان پزشکی احیا کننده نیز شناخته می‌شود، یکی از روش‌های جدید است که به صورت تزریقی انجام می‌شود. ماده تزریقی ارتوبیولوژیک از خون و بافت بدن خود فرد به دست می‌آید. این نوع تزریق هنوز توسط سازمان‌های بهداشتی و درمانی تایید نشده است. با توجه به مطالعات انجام شده ارتوبیولوژیک‌ها پتانسیل این را دارند که بهبودی فرد را ارتقا ببخشند.

از آنجایی که بیماری آرتروز می‌تواند هر نقطه از بدن شما را هدف قرار دهد، کمک گرفتن از یک روش جدید و مناسب برای درمان می‌تواند تاثیرات مثبت زیادی بگذارد. تزریق ارتوبیولوژیک علاوه بر اینکه مشکلات درد زانو، لگن، شانه، آرنج‌ها و مچ دست را برطرف می‌کند، برای درمان درد مفصل SI نیز مفید است. مفصل SI که در قسمت پایینی ستون فقرات قرار دارد بیشتر از هر کجا گرفتار آسیب و گرفتگی می‌شود که می‌تواند توسط عصب‌ها به زانو نیز انتقال پیدا کند. با کمک این درمان ترمیمی می‌توانید تمامی این گرفتگی‌ها را برطرف کنید.

تزریق پی آر پی (PRP) و سلول درمانی

یکی از رایج‌ترین و بهترین آمپول‌ها برای درد زانو تزریق prp و سلول درمانی است. در این روش پلاسمای غنی شده که از پلاکت‌ها گرفته شده است دوباره به مفاصل، تاندون‌ها یا ربات‌ها تزریق خواهد شد. در این روش میلیاردها پلاکت به مفاصل آسیب دیده تزریق می‌شوند که تاثیر بسزایی بر بهبودی فرد خواهند گذاشت و فرد می‌تواند به زندگی عادی و بدون درد خود بازگردد. برای دریافت درمان به کمک تزریق prp به زانو باید کمی صبر داشته باشید. زیرا این روش به سرعت تاثیر خود را نمی‌گذارد.

آمار بهبودی افراد بعد از تزریق آمپول به چه صورت است؟

سوالات رایجی که برای افراد پیش می‌آید این است که آیا تزریق آمپول برای زانو درد بهبود دهنده است؟ چقدر زمان لازم است تا فرد بهبود پیدا کند؟ آمار بهبودی افراد پس از تزریق آمپول به چه صورت است؟ در حالت عادی تزریق برخی از این آمپول‌ها می‌توانند فقط جنبه تسکین دهنده داشته باشند. به این صورت که داروها مانند مسکن عمل کرده و درد را تا مدتی از بین می‌برند. در مواردی که از انواع تزریق برای درمان استفاده کنید ممکن است در طولانی مدت تاثیر استفاده از این روش‌ها را مشاهده کنید.

اگر از داروهای تسکین دهنده درد استفاده می‌کنید بهتر است بدانید که اثر آنها پس از یک الی دو روز بعد از تزریق قابل مشاهده است. مصرف این مسکن‌ها می‌‌تواند به صورت موقتی بین یک هفته الی ۶ ماه اثرگذار باشد. تزریق این داروها را تا سه بار در سال ممکن است نیاز باشد تکرار کنید. معمولاً افرادی که با تزریق داروهای مسکن به زانوی خود به ورزش و انجام کارهای مراقبتی نیز می‌پردازند می‌توانند انتظار درمان را داشته باشند. این در شرایطی است که فرد درد خفیف یا متوسط داشته باشد. در این میان بهتر است برای دورماندن از عوارض آمپول و ناسازی با افراد مختلف تکنولوژی درمانی زاپیامکس را امتحان کنید.

آمار بهبودی افرادی که از تزریق ژل برای درد زانو خود استفاده کرده‌اند حدود ۵۰ درصد بوده است. تزریق کورتیزون نیز یکی از روش‌های درمانی سریع است که هر فردی می‌تواند به سمت آن جذب شود. مدت زمان لازم برای بهبودی پس از تزریق کورتیزون، به مواردی همچون تناسب اندام و وضعیت سلامتی فرد بستگی دارد.

 

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

کیست‌های زانو خطرناک نیستند و ممکن است خود به خود از بین بروند. اما گاهی اوقات آنها می‌ترکند و اگر این اتفاق بیفتد، مایع مفصلی می‌تواند باعث درد، تورم و قرمزی شود. این علائم ممکن است باعث ایجاد ترومبوز ورید عمقی (DVT) شود که یک بیماری جدی است که نیاز به درمان فوری دارد. به همین دلیل مهم است که بلافاصله به متخصص ارتوپد مراجعه کنید. شایع ترین عارضه کیست بیکر پارگی (شکستن) است. پارگی کیست بیکر زمانی اتفاق می‌افتد که کیسه اطراف کیست خیلی سریع یا با فشار زیاد پر از مایع می‌شود و می‌ترکد. اگر به‌طور تصادفی یک بادکنک آب را خیلی سریع پر کرده‌اید، می‌دانید که چه اتفاقی می‌افتد اگر مایع با فشار بیش ازحد به یک ظرف نازک لاستیکی سرازیر شود. پارگی کیست بیکر می‌تواند علائم دیگری را در زانو و ساق پا ایجاد کند، از جمله:

  • درد شدید و کوبنده در زانو یا ساق پا
  • تورم در ساق پا و ساق پا
  • احساس می‌کنید که آب از پای شما (اما در داخل بدن) جاری است.
  • آسیب عصبی
  • سندرم کمپارتمان (فشار اضافی دردناک در عضلات

عوارض و خطرات کیست بیکر در صورت مداوا نشدن کیست در برخی افراد رخ می‌دهند. در سایت شفاکاران در این باره بیشتر بخوانید.

درمان کیست بیکر در زانو چگونه انجام می‌شود؟

درمان کیست بیکر معمولا با گزینه‌های غیر جراحی شروع می‌شود. یکی از روش‌های قدیمی که فیزیوتراپ‌ها و جراحان ارتوپد طی دهه‌ها برای تسکین تورم ناشی از آسیب مفاصل از آن استفاده کرده‌اند، روش (RICE) شامل، استراحت، یخ، فشرده سازی و قرار دادن زانو در ارتفاع است. به این منظور از ماساژ سرد برای مدت ۱۵ دقیقه هر ۴ تا ۷ ساعت استفاده شده و بطور همزمان برای کاهش التهاب و درد، کیست تحت فشار قرار می‌گیرد. این روش درمان بر اساس الگوی استراحت، یخ درمانی، کمپرس و بالا نگه داشتن است که توسط برخی متخصصان تمرین‌های حرکتی به افراد توصیه می‌شود. در این میان می توان به تاثیر مثبت زانوبند زاپیامکس نیز اشاره کرد.

  • حبیب مقیمی