سلامتکده

در این سایت درباره تکنولوژی روز پزشکی سخن می گوییم

سلامتکده

در این سایت درباره تکنولوژی روز پزشکی سخن می گوییم

۸ مطلب در آذر ۱۴۰۲ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

درد ساق پا وقتی پدید می آید که در فعالیت های بدنی  تغییراتی ایجاد شود. مثلا اگر د رهفته چندین روز را به ورزش اختصاص می دهید ممکن است به درد ساق پا دچار شوید. البته شدت درد به نوع حرکات فیزیکی شما بستگی دارد. دویدن در مسافت های طولانی و بالارفتن از کوه ممکن است درد متفاوتی در ساق پا ایجاد کنند. این دردها که ممکن است تا چند روز ادامه یابد ممکن است دلایل پزشکی نیز داشته باشد که باید نسبت به آن حساس بود.  خرید زانوبند زاپیامکس یکی از راه های مناسب درمان به شما ر می رود. اغلب دردها ی ساق پا در این شرایط پدید می آید:

درد ساق پا نشانه چیست؛ نشانه ها و هشدارها

وقتی درد در ساق پا آغاز می شود نشانه آن است که ماهیچه و بافت استخوان  پا درچار کشیدکی یا مشکلی شده است. در موارد حاد تر هم ممکن است تنگی شریان ها سبب درد باشد. برخی بیماری ها که ممکن است با نشانه درد ساق پا وجود د داشته باشند چنین است:

  • مشکلات عروقی: تنگ شدن شریان ها گاهی سبب درد ساق پا خواهد شد که ممکن است در این میان رنگ پوست در آن ناحیه نیز تغییر کند. به این ترتیب گاهی افزایش غلظت خون باعث درد ساق پا می‌شود.
  • گرفتگی عضلات: خستگی و گاهی کم آب بودن عضلات  سبب درد ناگهانی ساق پا خواهد شد.
  • آسیب عصب سیاتیک: سرایت درد فشردگی عصب سیاتیک به قسمت ساق پا نیز از موارد شایعی است که ممکن است درد ساق پا را پدید آورد.
  • تنگی کانال نخاعی علت درد ساق پا: هنگامی که نواحی داخلی ستون فقرات تنگ شود به اعصاب فشار وارد خواهد شد.این رخ داد سبب می شود تا در ناحیه ساق پا احساس درد کنید.
  • التهاب تاندون: تاندون ها رشته های محکمی هستند که موجب اتصال ماهیچه به استخوان خواهند شد. وقتی تاندون ملتهب شود درد در ناحیه ساق پا ایجاد خواهد شد. التهاب در تاندون های همسترینگ بیشتر شایع است.

برای رهایی از درد ساق پا با زاپیامکس می توانید ریسه این عارضه یعنمی ورم زانو را درمان کنید.

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

اکثر مردم لحظه‌ای که  رباط صلیبی  خود را پاره می‌کنند به یاد نمی‌آورند. شاید به این دلیل است که این آسیب آشکارا رخ نمی‌دهد. افرادی که پارگی  رباط صلیبی  را تجربه می‌کنند معمولاً صدای پارگی را در زانوی خود احساس می‌کنند یا می‌شنوند. ممکن است احساس بی ثباتی و ضعف کنید. پارگی  رباط صلیبی  می تواند بسیار دردناک باشد، اما برخی افراد فقط ناراحتی کمی را احساس می‌کنند. اگر زانوی شما آسیب دیده – به خصوص اگر صدای ترکیدن را شنیدید یا احساس کردید، به پزشک مراجعه کنید. در این مقاله از سایت شفاکارن بیشتر در این باره خواهید خواند.

تست پارگی رباط صلیبی با توجه به نشانه‌ها

شایع‌ترین علائم پارگی  رباط صلیبی  عبارتند از:

  • احساس یا شنیدن صدایی در زانوی خود
  • تورم
  • درد (مخصوصاً زمانی که سعی می کنید روی زانوی خود وزن بیاورید)
  • ضعف یا احساس بیرون زدگی زانو
  • از دست دادن دامنه حرکتی خود (تا چه حد می توانید زانوی خود را حرکت دهید)

علت آسیب دیدن رباط صلیبی  چیست؟

هر چیزی که نیروی زیادی به زانوی شما وارد کند ممکن است  رباط صلیبی  شما را پاره کند. پاره شدن رباط صلیبی  زمانی اتفاق می‌افتد که زانوی شما بیش از حد طبیعی حرکت کند یا بپیچد و با زانو‌درد شدید روبه رو شوید.

شایع‌ترین علل پارگی  رباط صلیبی  عبارتند از:

  • آسیب‌های ورزشی
  • تصادفات اتومبیل
  • سقوط

لزوم تست پارگی رباط صلیبی

هر کسی ممکن است پاره شدن  رباط صلیبی  را تجربه کند. آنها در بین ورزشکاران بسیار شایع‌تر هستند، به ویژه آنهایی که ورزش هایی انجام می دهند که شامل توقف ناگهانی، چرخش یا تغییر جهت می‌شود. برخی از ورزش‌هایی که باعث پارگی رباط صلیبی  می‌شوند عبارتند از:

  • فوتبال
  • بسکتبال
  • ژیمناستیک
  • چوگان

پارگی رباط صلیبی و تصویر پرش از مانع | شفاکاران

 

تست LACHMAN برای پارگی ACL

آزمون لاچمن با نام‌های تست ریچی، تریلات یا لاچمن تریلات نیز شناخته می‌شود و توسط فراتحلیل بنجامینس و همکاران، معتبرترین آزمون توصیف شده است. (۲۰۰۶) با حساسیت ۸۵ درصد و ویژگی ۹۴ درصد کارشناسان توصیه می کنند قبل از انجام آزمایش برای پارگی ACL ابتدا آسیب PCL را حذف کنید. دلیل این امر این است که استخوان درشت نی به دلیل آسیب PCL به عقب فرو می‌رود که می‌تواند این تصور را به شما بدهد که در هنگام انجام آزمایش ACL حرکت زیادی در ساق وجود دارد تا در نهایت مثبت کاذب باشید.

تست لاچمن؛ رباط صلیبی

برای انجام این آزمایش، بیمار خود را در وضعیت پشت به پشت قرار دهید و پای آزمایشی بیمار را در حالت خمش ۳۰ درجه قرار دهید. استخوان ران را با دست دیگر خود ثابت کنید، استخوان درشت نی را در چرخش اندک بیرونی قرار دهید و سپس سعی کنید استخوان درشت نی را به سمت جلو ترجمه کنید. اگر احساس انتهای نرم یا لطیف داشته باشید یا در قسمت قدامی، این تست مثبت است.

عوارض پاره شدن  رباط صلیبی  چیست؟

صدماتی که باعث پاره شدن  رباط صلیبی  می‌شود می‌تواند به سایر قسمت‌های زانوی شما نیز آسیب برساند.

ممکن است در طول پارگی  رباط صلیبی  به سایر رباط‌های زانو آسیب بزنید یا پاره کنید، از جمله:

  • رباط جانبی داخلی (MCL)
  • رباط جانبی جانبی (LCL)
  • رباط متقاطع خلفی (PCL)

آسیب‌های دیگری که می تواند همزمان با پارگی  رباط صلیبی رخ دهد عبارتند از:

  • شکستگی استخوان
  • کشیدگی های عضلانی

پارگی مینیسک: پارگی مینیسک عارضه‌ای است که ممکن است هنگام پاره شدن رباط صلیبی اتفاق بیافتد و مشکلات شما را دوچندان کند. در این میان برای درمان می توان از زانوبند زاپیامکس به خوبی استفاده کرد و درد حاصل را به طور چشمگیری کاهش داد.

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

قرص تیزانیدین برای دیسک کمر


 

نکات برجسته برای تیزانیدین


قرص خوراکی تیزانیدین هم به عنوان داروی ژنریک و هم به عنوان داروی مارک تجاری موجود است. نام تجاری: Zanaflex.
تیزانیدین به صورت کپسول خوراکی نیز عرضه می شود.
قرص خوراکی تیزانیدین برای مدیریت اسپاسم عضلانی استفاده می شود. اغلب برای افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس، آسیب نخاعی یا اسپاسم عضلانی استفاده می شود.

هشدارهای مهم
هشدار فشار خون پایین تیزانیدین می تواند باعث فشار خون بسیار پایین شود که منجر به سرگیجه یا غش می شود. برای کمک به کاهش این خطر، پزشک ممکن است کمترین دوز از این دارو را که برای شما مفید است را تجویز کند. اگر قبلاً داروهایی مصرف می‌کنید که فشار خون را کاهش می‌دهند، پزشک ممکن است فشار خون شما را بیشتر چک کند.
هشدار آسیب کبدی تیزانیدین می تواند باعث آسیب کبدی شود. اگر بیماری کبدی دارید، با پزشک خود در مورد بی خطر بودن این دارو برای شما صحبت کنید. اگر این دارو را مصرف می کنید، ممکن است پزشک شما را از نظر تغییرات در نحوه عملکرد کبدتان تحت نظر داشته باشد.
هشدار توهم یا هذیان. تیزانیدین می تواند باعث توهم بصری شود (دیدن چیزهایی که واقعی نیستند). همچنین می تواند باعث هذیان (باور کردن چیزهایی که واقعی نیستند) شود. اگر هر یک از این عوارض را دارید، مصرف این دارو را قطع کرده و فورا با پزشک خود تماس بگیرید.
هشدار آرام بخش (خواب آلودگی). تیزانیدین می تواند باعث آرام بخش شود. مصرف تیزانیدین همراه با الکل یا داروهای خاص (بنزودیازپین ها، مواد افیونی یا داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای) می تواند آرامبخشی را افزایش دهد. در مورد تمام داروها، ویتامین ها یا گیاهانی که مصرف می کنید به پزشک یا داروساز خود بگویید. در شفاکاران بیشتر در این باره بخوانید.
تیزانیدین چیست؟
تیزانیدین یک داروی تجویزی است که به صورت قرص خوراکی و کپسول خوراکی عرضه می شود.

قرص خوراکی تیزانیدین به عنوان داروی با نام تجاری Zanaflex در دسترس است. همچنین به عنوان یک داروی ژنریک موجود است. داروهای ژنریک معمولاً قیمت کمتری نسبت به نسخه برند دارند. در برخی موارد، آنها ممکن است در تمام قوت ها یا اشکال به عنوان داروی نام تجاری موجود نباشند.

چرا از آن استفاده می شود
قرص خوراکی تیزانیدین برای مدیریت اسپاسم عضلانی استفاده می شود. علائم می تواند شامل سفتی عضلات، درد یا سفتی باشد. این دارو اغلب برای افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس، آسیب نخاعی یا اسپاسم عضلانی استفاده می شود.

چگونه کار می کند
تیزانیدین متعلق به دسته ای از داروها به نام آگونیست های آلفا-2-آدرنرژیک است. دسته ای از داروها گروهی از داروها هستند که به روشی مشابه عمل می کنند. این داروها اغلب برای درمان شرایط مشابه استفاده می شوند.

تیزانیدین فعالیت اعصاب نخاعی را که عضلات را کنترل می کنند کاهش می دهد. این به کاهش اسپاسم عضلانی کمک می کند.

عوارض جانبی تیزانیدین
قرص خوراکی تیزانیدین ممکن است باعث خواب آلودگی شود. همچنین ممکن است عوارض جانبی دیگری ایجاد کند. برای پیشگیری از این عوارض می توانید از کمربند پلاتینر استفاده کنید.

عوارض جانبی رایج تر
عوارض جانبی رایج تر تیزانیدین می تواند شامل موارد زیر باشد:
 

  • دهان خشک
  • خستگی
  • ضعف
  • سرگیجه
  • عفونت مجاری ادراری
  • یبوست
  • استفراغ
  • مشکل در صحبت کردن
  • آبریزش بینی
  • گلو درد
  • مشکلات بینایی


اگر این اثرات خفیف باشند، ممکن است ظرف چند روز یا چند هفته از بین بروند. اگر آنها شدیدتر هستند یا از بین نمی روند، با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید. این قرص برای درد زانو نیز به کار می رود و به موازات آن زانوبند زاپیامکس هم بسیار مثمر ثمر است.

 

 

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

کیست‌های زانو خطرناک نیستند و ممکن است خود به خود از بین بروند. اما گاهی اوقات آنها می‌ترکند و اگر این اتفاق بیفتد، مایع مفصلی می‌تواند باعث درد، تورم و قرمزی شود. این علائم ممکن است باعث ایجاد ترومبوز ورید عمقی (DVT) شود که یک بیماری جدی است که نیاز به درمان فوری دارد. به همین دلیل مهم است که بلافاصله به متخصص ارتوپد مراجعه کنید. شایع ترین عارضه کیست بیکر پارگی (شکستن) است. پارگی کیست بیکر زمانی اتفاق می‌افتد که کیسه اطراف کیست خیلی سریع یا با فشار زیاد پر از مایع می‌شود و می‌ترکد. اگر به‌طور تصادفی یک بادکنک آب را خیلی سریع پر کرده‌اید، می‌دانید که چه اتفاقی می‌افتد اگر مایع با فشار بیش ازحد به یک ظرف نازک لاستیکی سرازیر شود. پارگی کیست بیکر می‌تواند علائم دیگری را در زانو و ساق پا ایجاد کند، از جمله:

  • درد شدید و کوبنده در زانو یا ساق پا
  • تورم در ساق پا و ساق پا
  • احساس می‌کنید که آب از پای شما (اما در داخل بدن) جاری است.
  • آسیب عصبی
  • سندرم کمپارتمان (فشار اضافی دردناک در عضلات

عوارض و خطرات کیست بیکر در صورت مداوا نشدن کیست در برخی افراد رخ می‌دهند. در سایت شفاکاران در این باره بیشتر بخوانید.

درمان کیست بیکر در زانو چگونه انجام می‌شود؟

درمان کیست بیکر معمولا با گزینه‌های غیر جراحی شروع می‌شود. یکی از روش‌های قدیمی که فیزیوتراپ‌ها و جراحان ارتوپد طی دهه‌ها برای تسکین تورم ناشی از آسیب مفاصل از آن استفاده کرده‌اند، روش (RICE) شامل، استراحت، یخ، فشرده سازی و قرار دادن زانو در ارتفاع است. به این منظور از ماساژ سرد برای مدت ۱۵ دقیقه هر ۴ تا ۷ ساعت استفاده شده و بطور همزمان برای کاهش التهاب و درد، کیست تحت فشار قرار می‌گیرد. این روش درمان بر اساس الگوی استراحت، یخ درمانی، کمپرس و بالا نگه داشتن است که توسط برخی متخصصان تمرین‌های حرکتی به افراد توصیه می‌شود. در این میان می توان به تاثیر مثبت زانوبند زاپیامکس نیز اشاره کرد.

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

 

 

درمان زانو درد بسته به اینکه درد زانو شما مداوم و طولانی مدت باشد یا در نتیجه آسیب یا ضربه ای باشد که در مدت زمان کوتاهی بهبود می یابد، متفاوت خواهد بود. از زانوی دونده گرفته تا آسیب های ورزشی مانند رگ به رگ شدن، کشیدگی - از پارگی رباط ها تا التهاب تاندون، ولتارن می تواند بخشی از درمان کلی شما باشد. در سایت فروشگاه آنلاین شفاکاران مطالب بیشتری در این باره می خوانید.

نحوه درمان زانو متورم در خانه

در بسیاری از موارد، تورم خفیف تا متوسط زانو ممکن است در خانه درمان شود. مراقبت در منزل معمولاً شامل استراحت، یخ، فشرده سازی و ارتفاع (R.I.C.E.) و دارو است. توضیحات این درمان ها را در زیر بخوانید تا به حداکثر رساندن فواید آنها و جلوگیری از اشتباه کمک کنید.یکی از راه های تسکین درد زانو استفاده از بهترین پماد برای ورم زانوست.مانند هر چیز دیگری، همه کرم‌های تسکین درد یکسان ساخته نمی‌شوند: برخی از آنها بر گرم کردن زانو تکیه می‌کنند در حالی که برخی دیگر اثر خنک‌کنندگی برای کاهش ناراحتی شما دارند. بافت و رایحه نیز فاکتورهای مهمی هستند که باید در نظر گرفته شوند. همه چیز از ژل گرفته تا کرم های غلیظ وجود دارد. برخی با رایحه نعناع و برخی دیگر بدون عط.ر. برخی از پمادها اینها هستند:

 

کرم تسکین دهنده درد آسپرکریم با لیدوکائین 

بهترین کرم برای تسکین درد برای درد عضلانی:
پماد تسکین دهنده درد Tiger Balm 

بهترین گرمایش:
ژل تسکین درد گرم Sombra 8 اونس 
بهترین خنک کننده:
اسپری منتول Biofreeze 
بهترین کرم غنی:
کرم درمانی Penetrex 

ژل بدن Indie Lee I-Recover Mind 

در این میان بهترین درمان برای رفع التهاب و کاهش درد استفاده از زانوبند زاپیامکس است.
 

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

 

بیماری التهابی لگن یا به اختصار PID نوعی عفونت است که بر اندام های تناسلی زنان تأثیر می گذارد. بیشتر زنان ممکن است از طریق فعالیت های جنسی به این بیماری مبتلا شوند. هنگامی که باکتری های منتقل شده وارد واژن زن می شوند، می توانند به تخمدان ها، لوله های فالوپ یا حتی رحم سرایت کنند. این ویروس می تواند سیستم تولید مثل زنان را تخریب کند.

انواع مختلفی از باکتری ها وجود دارد که ممکن است باعث PID شوند، اما شایع ترین آنها عفونت های مقاربتی هستند. علاوه بر این، برخی از روش های جراحی نیز ممکن است باعث PID مانند سقط جنین شوند. عوامل زیادی وجود دارد که خطر ابتلا به PID را افزایش می دهد. برخی از عوامل رایج مانند زمانی که یک زن بیش از یک شریک جنسی دارد، داشتن رابطه جنسی محافظت نشده، سابقه بیماری های مقاربتی یا دوش گرفتن منظم است.در سایت شفاکاران بیشتر درباره این موضوع خواهید خواند.

عفونت رحم شایه در میان زنان

بسیاری از زنان هستند که ممکن است PID داشته باشند یا به PID مبتلا شوند اما هیچ علامت یا نشانه ای از آن نشان نمی دهند. زنی که علائم و نشانه ها را مشاهده می کند ممکن است کمردرد، درد در حین مقاربت، درد در هنگام ادرار کردن، تب، خستگی عمومی، از دست دادن اشتها، درد لگن، ترشحات واژن همراه با بو، درد زیر شکم یا خونریزی قاعدگی نامنظم را تجربه کند. کمر درد های ناشی از  این حالت را می توان با خرید کمربند پلاتینر درمان کرد.

PID می تواند بر روی لوله های فالوپ جای زخم باقی بگذارد و در صورت عدم درمان به موقع ممکن است باعث ناباروری شود. برای PID باید به پزشک مراجعه کنید زیرا داروهای خانگی فقط می توانند به عنوان یک درمان کمکی استفاده شوند. با این حال، به گفته پزشکان Forest Hills Medical Services NY، بیماری های دیگری نیز وجود دارند که ممکن است علائم مشابهی داشته باشند. 

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

زکات علم، نشر آن است. هر وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.

همچنین وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.

  • حبیب مقیمی
  • ۰
  • ۰

این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!

اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.

همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.

  • حبیب مقیمی